虽然这个东西有点抗老的作用，但是想想咱也不年轻了，偶尔用用基本上也没问题。一般如果妈妈级的人物想用作抗老，基本上一粒用两次。我就是做个急救修复，大概是一粒用三次。两个礼拜用一次，用的时候隔天用一次，缠在面膜里或者是直接涂在脸上，要是最近觉得皮肤比较干，就会涂上这个再用化妆水做个纸膜，这样效果很不错。