今天是减肥的2nd  
妹子身高163  体重100g  也不算是很重，手和腿都很瘦，就是肚子上的肉炒鸡多(ㄒoㄒ) ，上身比较宽宽滴

健康减肥，记录一下自己的饮食和运动，饮食比较随意，就正常吃，想吃点小零食也可以，运动基本上是运动两天休息一天，姨妈期间慢跑，欢迎大家监督！！！