相信很多人都听说过科比关于 “凌晨四点的洛杉矶”的故事。记者采访科比为什么如此成功，科比则反问“你知道洛杉矶凌晨四点是什么样子吗？”一天、两天、十多年过去了，科比坚持每天四点起身训练，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变，但他却变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。