你知道吗?女人的生理周期与美容是息息相关的。在生理周期前后的保养是十分重要的。假如抓住了你身体生理周期的暗码，保养护肤就能够起到事半功倍的效果：
1、经期前一周
生理体现：皮肤的出油量大大添加，往常若有若无的斑点在这一期间加深。
原因：女人体内的黄体荷尔蒙排泄添加，影响皮肤导致改变。
保养准则：深层清洁去角质
保养计划：在这一周内，挑选一个空暇的午后，在完全洁面后，使用去角质的洁面产品去掉脸部的老废皮脂。

2、月经期
生理体现：眼周出现短暂性的色素沉淀，MC(大姨妈)降临的第二、三天，皮肤变得敏感，变得异常干燥，毛孔粗大。
原因：MC降暂时，黄体激素排泄降低，心情不安稳。
保养准则：及时补水保湿
保养计划：这一期间要挑选补水保湿度高并具有紧肤效果的护肤品，给干燥的肌肤注入水分，防止皮肤干裂掉皮。

3、排卵期前一周
生理体现：皮肤到达最好情况，赋有弹性，又具有光泽，气色相当好。
原因：体内各激素的排泄和调理都较为平衡。
保养准则：任何保养都能够进行
保养计划：为皮肤进行充沛的养护和补给营养、能量，除了敷保湿、营养面膜以外，还要够考虑到美容店进行重要的美容保养。