【九月晒单】
不运动不节食，懒人也可以轻松享瘦～
减肥最难的就是瘦腿了，福仔小腿蛮细的，但是胯骨两遍肉很多，屁股还不翘，之前在网上搜的塑形提臀运动也练了一段时间，效果几乎没看见还把自己累个够呛。